Comment choisir une alternance qui ne soit pas juste un job déguisé ?

Tu te balades sur les sites d’offres, tu lis “alternance” en gras… et puis tu creuses.

Tu découvres que derrière le joli mot “formation en entreprise”, l’annonce cherche en fait un·e assistant·e polyvalent·e à tout faire.

Spoiler : une alternance, ce n’est pas censé être un CDI sous-payé. C’est un vrai contrat d’apprentissage.

Et toi, tu es là pour apprendre. Pas pour remplacer la personne partie en burn-out.

Avant de signer : les signaux à repérer

✔️ Les bons signes :

• L’annonce mentionne un·e tuteur·rice clairement identifié·e.
• Il y a des missions évolutives ou progressives dans le temps.
• On te parle de formation, de montée en compétences, de transmission.

🚩 Les drapeaux rouges :

• “Tu dois être immédiatement opérationnel·le.” → Tu n’es pas un ninja.
• L’entreprise te parle de “souplesse”, de “polyvalence”… sans jamais dire ce que tu vas apprendre.
• On insiste plus sur les horaires, les objectifs et la pression que sur le contenu pédagogique : attention, danger.

En entretien : les bonnes questions à poser (si-si, c’est permis)

Parce que toi aussi, tu recrutes. Ton futur cadre d’apprentissage, ton tuteur, ton environnement.

“Comment va s’organiser l’accompagnement pendant l’alternance ?”
“Une fois formé·e, quels types de projets pourrais-je suivre ou piloter en autonomie ?”
“Est-ce que d’autres alternants ont été formés chez vous ? Que sont-ils devenus ?”

Si la personne en face te regarde comme si tu avais insulté son chien… passe ton tour.

Tu n’es pas là pour accepter n’importe quoi. Tu es là pour grandir professionnellement.

Formation > exécution

Bien sûr, tu vas faire des tâches “opérationnelles”.

Mais tu dois aussi :

• observer (réunions, briefs, clients…)
• comprendre (les décisions, les objectifs…)
• réfléchir (proposer, améliorer, questionner…)

Sinon, c’est du travail déguisé. Pas de l’alternance.

Et tu mérites mieux que ça.

Bonus : ton alternance, c’est ton tremplin

Une bonne alternance doit :

• Te donner confiance en toi
• T’ouvrir des portes pour la suite
• T’éviter 10 000 questions existentielles sur ton orientation

Mais à une condition : qu’elle soit choisie avec un minimum d’exigence.

Tu vaux plus que “prendre ce qu’on me propose parce qu’il faut bien valider mon année”.

À retenir (et à ressortir en soirée orientation)

• Une bonne alternance = un cadre d’apprentissage + un tuteur engagé + des vraies missions.
• Pose tes questions (avec tact bien sûr). Tu n’es pas chiant·e, tu es futé·e.
• Ne te laisse pas impressionner par les grands discours. Creuse ce qu’il y a vraiment derrière.

Alors oui, choisis une entreprise. Mais choisis surtout ce que tu veux apprendre, développer, tester, affiner.

Et si tu sens qu’on t’utilise plus qu’on ne t’accompagne… tu peux dire : “Merci, mais non merci. Je cherche une vraie alternance.”